Duitse tekst
Home
Massage
Email
Haptonomie
Luisterlessen
Thema's
Hier doet het pijn
Ontspandag
Disclaimer

Achterste compartimentpijn

Achterste compartimentpijn

Diagnose:
De kuitspieren zijn pijnlijk bij oefeningen en rekken.

Oorzaak:
Overbelasting van de kuitspieren. Een te grote belasting bij te geringe training en onvoldoende bloedtoevoer.

Behandeling:
Zelf: Koelen
Medisch: fysiotherapie / operatie

Training:
In overleg met begeleider rustig opbouwen.

Aanvullende informatie compartimentsyndroom
Om een spier zit een velletje (fascie) dat er voor zorgt dat de spier niet vast gaat zitten aan zijn omgeving en soepel kan bewegen.
Als een spier arbeid moet verrichten gaat er extra bloed naar toe. Hierdoor zwelt de spier op. Als de fascie te krap is kan de spier onvoldoende opzwellen en “wurgt” hij zichzelf. Er kan dan geen bloed meer in of uit. De gevolgen zijn langere tijd pijn en kramp.
Het is ook mogelijk dat de fascie zo krap is dat het ook in rust pijn blijft doen. De aanvoerende bloedvaten van de spier kunnen hun bloed dan niet kwijt en kunnen gaan stuwen.
De diagnose is vrij makkelijk te stellen door een spierdrukmeting. Hierbij zal men met een naald in de spier prikken en de druk aflezen. De behandeling is ook redelijk simpel. Er wordt, onder verdoving, in de lengte van de fascie een sneetje gemaakt waardoor deze ruimer wordt. Door daarna veel te bewegen wordt gezorgd dat de nieuw verworven ruimte niet weer in de oude maat dichtgroeit en ruimer blijft.